首页 > 旅游美食 > 正文

● 黑枸杞，男女都爱它，竟是因为……

信息发布者：

肖建荣

2017-10-03 21:07:19 转载

江西省本地商家赣州市本地商家于都县本地商家梓山镇本地商家

2017-10-03

从无人问津到暴涨几十倍，黑枸杞为什么这几年会这么火？

人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起"锈斑"。而黑枸杞正是除"锈"高手。黑枸杞中的花青素成分有很强的清除自由基的作用。

花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。它的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体最大化吸收，服用20分钟后，血液中就能检测到，并在体内维持长达27小时。

蓝莓的热潮逐渐褪去，黑枸杞以“花青素含量最高的野生植物”成为了众多养生人士眼中的“软黄金”。

黑枸杞适宜人群：

1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性；

2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性；

3、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者；

4、饮食不规律、常食油炸、罐头、烧烤的人群；

5、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群；

6、日常保健养生或年老体弱者；

7、皮肤粗糙、松弛、肤色不佳、黄褐斑、皱纹增多、颈纹加深的女性；

8、长期使用电脑和手机的人群；

9、内分泌紊乱者。

女性喝“黑枸杞”具体功效

1、淡斑抗皱，白皙嫩滑功效；

2、天然防晒，抵抗辐射功效；

3、对抗过敏，增强体质功效；

4、清除自由基，预防老化；

5、减轻更年期症状；

6、改善睡眠。

男性喝“黑枸杞”具体功效

1、补肾提高性功能

2、抵抗衰老

3、防脱生发

4、增强免疫

↓↓↓ 黑枸杞要这样吃，效果很好！

黑枸杞蜂蜜山楂水
mc58mc

材料：黑枸杞250克，山楂250克，丹参500克，蜂蜜1000克，冰糖60克。

做法：

1、将黑枸杞、山楂、丹参置砂锅内，用冷水浸泡两小时，水量以浸没诸物为度，上中火煎沸后，改用小火煎半小时，药液约剩一碗半时，滤出头汁；再加水三大碗煎煮，约剩下一大碗药液时，滤出二汁，弃渣。

2、将两次药液与蜂蜜、冰糖同倒入大砂锅内，文火煎约半小时，让水气慢慢挥发，至蜜汁渐浓，离火，冷却，装瓶备用。每日3次，每次1匙，用开水冲服，3个月为一疗程。

功效：有补心血、清肝热、缓肝气、破瘀血、通经脉、润肠等功效。宜于肝炎恢复期饮用，特别是迁延性肝炎体虚乏力者尤为适宜。

黑枸杞枇杷膏
mc58mc

材料：黑枸杞、枇杷果、黑芝麻、核桃仁各50克，蜂蜜适量。

做法：

1、将枇杷果、核桃仁洗净切碎，枸杞、黑芝麻洗净加水适量浸泡发透后放入锅内，加热煎煮，先用大火烧沸，转为中火熬煮20分钟，取煎汁1次。

2、加水再煮共取煎液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，冷却装瓶待用。每日早晚各1汤匙，开水冲服，连服3~4周。

功效：益肺肾补虚、平喘咳润燥，用于肺癌晚期虚症，体质软弱者。